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鵝頭牌 節能斷熱燜燒鍋2.3L (CI-2000C)

「愛護地球,人人有責。」不用再為了長時間燉煮美食而浪費瓦斯囉!
鵝頭牌推出的「節能斷熱燜燒鍋2.3L」貼心的為您節省能源,且依然能保有原味。
不論春夏秋冬,都是最佳的烹調夥伴,你/妳擁有了嗎?

《產品特色》
◆高級#430不鏽鋼製造,導熱迅速。
◆節省能源、斷熱保溫、保留原味。
◆省時方便、安全性高、冷熱皆宜。
◆主婦最佳良伴,居家外出皆適宜。
◆高效保溫保冷,可當戶外小冰箱。



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工商時報【程鏡明】

國內運動風潮日漸盛行,但根據體育署最新運動城市調查結果,國人落實333運動原則的比率仍不足半數,其中30至49歲民眾運動達成率爆買更僅有37.4%,換算全國近475萬中壯族運動未達標。

中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行表示,333原則是以肥胖與心血管疾病之預防為前提的有氧運動訓練標準,然而以骨骼及行動力照護的觀點而言,除了333原則提及的運動頻率、強度之外,運動種類與飲食營養更是不可或缺的要素。吳至行呼籲,國人「有動=有效運動?」、「有吃鈣=有效補鈣?」的舊觀念不破除,恐導致中壯族行動力「窮忙」不自知。 以運動而言,國人從事的運動種類較為侷限。國內調查顯示,民眾平常偏好的運動項目中,有氧運動占絕大多數,其中又以低強度的散步/走路占最多數,恐無助骨骼肌肉健康。而飲食營養部分,雖補鈣觀念認知度高,但現代人外食高油、高鈉的飲食習慣,加上「有吃有保庇」的錯誤心態,可能讓鈣質「流失>利用」大大削弱腸道的鈣吸收效率。

為搶救民眾行動力危機,中華民國骨質疏鬆症學會推出改良版的233行動力強化方程式,每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶;累積運動「30」分鐘;選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力種運動種類的健走運動,即能兼顧運動與營養攝取。

吳至行表示,一般運動原則強調運動頻次,但運動強度、運動種類更是行動力能否確實提升的關鍵。正確健走搭配動態暖身,同時兼顧有氧、肌力、柔軟度三種運動型態,不僅適合所有年齡族群,更能同時訓練平?感、柔軟度與肌力,提升行動力。

中國時報【李其樺╱新北報導】

新北市議員廖正良服務處21日下午在汐止秀峰高中舉辦「大手拉小手,逗陣來企投」音樂會,邀請momo台主持人到現場與學童互動,還有老歌演唱、捐發票換摸彩券等活動,讓民眾度過快樂難忘的周末。

儘管天氣炎熱,昨天這場音樂會仍吸引上百名民眾參加,甚至有人全家總動員,偌大會場座無虛席;隨著舞者在台上勁歌熱舞,懷舊旋律、動感肢體表演,台下觀眾拍手叫好。

廖正良表示,每年暑假都會舉辦音樂會與民眾同歡,近年汐止人口增長近20萬,在前縣長周錫瑋、現任市長朱立倫的努力建設下,汐止愈來愈進步,希望這場音樂會能帶給民眾快樂難忘的暑假。

除了音樂會,會場外也有投擲飛鏢趣味遊戲,許多家長帶著小孩排隊,在工作人員引導下投射飛鏢,共度歡樂周末。

此外,為鼓勵民眾捐發票做善事,廖正良服務處今年特別與華山基金會合作,民眾如攜帶7、8月分發票可兌換摸彩券,有機會抽到平板電腦、腳踏車、電風扇等大獎。

華山基金會社工說,今年募款狀況並不理想,感謝廖正良議員協助,短短3小時就募集上百張發票,幫助獨居老人。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【江靜玲╱華府12日電】

美國學者12日指出,台灣擁有精良優秀的海事能力,但在歐巴馬政府的重返亞太策略中卻遭到低估,建議美國應軍售台灣,提供所需的精良先進軍備,並支持台灣潛艦國造。

美國學者、對華事務軍事專家易思安(Ian Easton)在華府智庫「全球台灣研究中心」(GTI)舉行的「美台亞太地區海事合作」研討會中表示,當前的三大威脅是中國、俄國及「伊斯蘭國」(IS),他認為未來對美國最大的威脅是中國,美國政府重返亞太政策主要也是針對中國,但台灣在美這一策略中卻遭到低估。

易思安認為,台灣的海事能力、軍隊訓練和品質都比中國人民解放軍優良,在美國重返亞太政策中可以扮演要角,建議美國政府應展開美台海事對話、軍售台灣先進戰機和潛艦,及開放美台高層互訪。

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